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皮书作者
太极拳命名和修炼路径的文化底蕴,与易经太极哲理和儒家培育人才学以致用的路径一致。从太极拳的实践和技法体系来看,太极拳是以太极文化为理论基础,以十三势为技术要素,包括功法、套路和推手三种运动形式的一个武术拳种。太极拳的修炼路径可划分为“练招知定”“练劲能随”“练神明舍”三个阶段,报告阐释了进入知定、能随、明舍境界的方法,指出了太极拳传统技术与练法的现代价值。
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