河池位于广西西北部,云贵高原南麓,东连柳州市,南界南宁市,西接百色市,北邻贵州省黔南布依族苗族自治州,位于东经106°34′~109°09′,北纬23°41′~25°37′。东西长228公里,南北宽260公里,全市土地面积3。35万平方公里,人口共409万人。河池境内的盘阳河,全长约150公里,宽约为80公里,其流域覆盖东兰、巴马、凤山、大化、都安五县。以巴马为中心的盘阳河流域,是世界上长寿人口最集中的地区之一。1991年巴马被国际自然医学会认定为“世界长寿之乡”。据第六次全国人口普查统计,巴马有百岁老人80人,按人口平均每万人中就有百岁以上的长寿者近3人,远远超过联合国确定的长寿之乡标准(每万人中有0。75名百岁老人),居世界第一位。而与巴马邻近的东兰县、凤山县,百岁老人分别高达153人、89人(第六次全国人口普查数据)。东兰、巴马、凤山构成了世界著名的人口长寿带。该长寿带还辐射到大化、都安两县。由于该长寿带及其所辐射的区域占了河池市相近一半的面积和人口,因而长寿成了河池的特殊品牌。这一特殊品牌就是神秘的河池“长寿现象”。
随着社会经济的发展,人们生活水平的提高,人们对长寿的渴求越来越强烈。因而,对长寿原因的探索需求也就越来越迫切。那么,河池“长寿现象”的主要原因有哪些呢?目前,被国际医学会认定为“世界长寿之乡”的共有五个地区,即原苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴,中国的新疆和田地区以及以巴马为中心的东巴凤长寿区(带)。为揭示以上五个长寿地区的长寿之谜,中国科学院生态研究所姜兆春教授、俄罗斯联邦公共卫生与社会发展署伊格尔比萨列夫斯基博士、原中国卫生部老年科学研究所遗传室主任杨泽博士、解放军中药研究所蔡光明研究员、中国科学院上海物理研究所姚鼎山教授等专家学者,从长寿医学、生态学、环境学、水的功能、食品营养学等各个方面,对五个长寿地区的长寿现象进行了全方位的研究和解读。一致认为长寿源于以下五个方面:一是具有得天独厚的自然条件;二是食用绿色生态食品;三是坚持规律性的生活习惯和合理的饮食;四是长期无忧无虑的生活,睡眠充足,生活安宁;五是坚持积极不间断的劳动。
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